こんにちは、たかこです♪
つわりピークの9週のはずが、段々と体が楽になってきた2日間です。まずご飯を吐かずに食べられるようになりました✧*。元から飲み物(水・OS1・ポカリ)は吐き戻しなかったんだけどご飯が食べられてるから点滴はもう行かなくていいかな？と思ってます。
とりあえず様子見です◎
2日とも朝は胃液を吐くところからスタート！(つわりが全くないわけではないです笑)
つらいと思われがちですが、私は朝一の_:(´ཀ`」 ∠): は問題ありません。胃液を吐いてるだけだからかもしれないけど、体力の消耗もないし吐いてしまえば引きずる事なく気分良く朝食を食べられるからかな。
ここで朝食の食べ方ですが、いきなり食べるとまた吐いてしまうのでゆっくりゆっくり、飲み物も一口ずつ飲む必要があることに気付きました。
お腹空いてるし喉も乾いてるからガンガンいきたいとこですが、それをすると5分後には_:(´ཀ`」 ∠): です（笑）とにかくゆっくり。少しずつ休みながらを心がけて食べるのが今の私には良いようです。
大体朝ごはんは出前＋フルーツジュース。
で、ここから抜群に気分が良くなってきます。
意識してることは体を冷やさない事でとにかく厚着して家では過ごしています。早く歩いたり家事をするのも気持ち悪くなる原因なので食後はゆっくり床暖で温まりながらネットフリックスを見るしかないです。
ただ、気持ち悪くないので楽しくテレビも見れるし、ケータイの光も大丈夫になってきた。この時間はつわりのない時間で妊婦を忘れ楽しい時間♡
昨日は半身浴をしてみたり、今日はスーパーにお買い物も行けました。(スーパーの匂いはキツくて、えずいてしまい口呼吸を心がけ涙目で買い物w)
出前にはない、フルーツを大量買い！
嬉しくてパイナップルぱくぱく食べたら全部_:(´ཀ`」 ∠): してしまいましたwww どんな時もゆっくり食べることを忘れずに。
あとは妊娠前の歩く速度は今の私には早すぎるようで、すぐに気分が悪くなってくるのでゆっくり歩く事も心がけています。息が上がると赤ちゃんに血液がいかなくて気持ち悪くなっちゃうのかなー？と考えたり。私の体も今必死なんだなと思います。肌も荒れてるしボロボロだけどなんとか命を育てているんだなと思うと全力で労りたい（；_；）
睡眠時間もえぐくて、1時寝12時起きです。それにお昼寝2時間してます。運動してません。家でネットフリックス見てるだけです。
え。
（笑）
文章にすると謎深い事が多すぎて驚くな。どう考えても寝過ぎw
今日の夜はカツカレーを出前して食べて、昨日はのり弁を出前しました。ガッツリ系も食べたくて仕方ない味覚に変化してます。
お風呂も楽しんで入ることが出来るけど、今日お風呂後に水を一気飲みしたらまた_:(´ཀ`」 ∠): してしまった。
私は経験から学べないのかな？笑 自分にイライラするw
毎日2〜3回は吐いてしまうけど、気分がいいのでつわりの気がしません。例えると、お酒飲んで吐いてまた復活して、いちから飲み直せる感覚に似てる。
つわりがつらい時は二日酔いが永遠に続く感じ。
吐いてはいるけど、気分的に雲泥の差がある。
このままつわりが終わってくれると良いのだけど(*ﾟｰﾟ*)
期待です。
おわり
takako.